올바른 어깨 회전

안녕하세요? 오늘 주제를 쓰려다 보니 조금 어렵다는 생각이 앞섭니다. 왜냐하면 어깨 회전을 설명하다 보면 많은 오해가 생기기 때문이죠. 그래도 한번 해 보겠습니다. 

백스윙을 할 때, 어깨 라인이 오른쪽으로 회전을 합니다. 그 회전의 중심은 목(또는 척추)가 되죠. 이때 자신의 왼쪽 어깨가 턱 보다 밑으로 내려가는 것을 알게됩니다. 물론 오른쪽 어깨는 왼쪽 어깨보다는 높은 위치에 있겠죠? 문제는 백스윙 때가 아닌 다운 스윙에서 벌어집니다.

많은 골퍼들이 다운 스윙을 할 때 클럽을 내려주게 됩니다. 주로 초보자들에게서 많이 나타나는 현상인데요. 이때 바로 오른쪽 어깨를 먼저 내리는 실수를 합니다. 왼팔이 클럽을 끌어내려야 하는데도 오른쪽 팔과 어깨를 이용해서 클럽을 내려주게 된다는 말이죠. 결과는 스윙 스피드가 느려지고 땅을 공보다 먼저 치는 실수도 나옵니다 . 클럽 페이스가 열리는 현상도 이 실수에서 나오기도 하죠.

다운 스윙에서 어깨 라인을 천천히 움직이면 다음과 같이 되어야 합니다. 오른쪽 어깨는 공을 맞추기 전에 왼쪽 어깨보다 높아야 합니다. 동작이 상상이 안 되는 분들은 유튜브 채널에서 Won Golf를 찾아가서 보시면 참고 영상이 있습니다. 감사합니다.

글 : 티칭 프로 원성욱(0402 598 961)